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あぐまめ#016[はちみつが体に良い理由は?]

Agrista1回生 中村夏己です!
今週の豆知識は私が紹介します✨

はちみつの成分の約8割を占める糖分はブドウ糖と果糖からできています。

その、ブドウ糖と果糖に分けられている状態は砂糖と比較すると、はちみつは一段階、分解が進んだ状態になるそうです!

よって、分解するのが困難な方でも、もうすでに分解されているはちみつは、体に栄養が吸収されやすいのです!🐝

だから、はちみつは体に良いと言われているのです!✨

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